Smoothie détox à l’argousier. Idéal pour renforcer votre système immunitaire après le temps des fêtes et pour avoir un corps sain et combattre les bactéries et virus de l’hiver.

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Smoothie d'hiver à l'argousier

Plat

Smoothie

Temps de Préparation

5 minutes

Portions

potion

Ingrédients

• 2 c. à soupe noix de coco rapé
• 2 c. à soupe chia germé
• 2 c. à soupe graine de chanvre décortiquées
• 2 c. à soupe de baie d'argousier
• 1 poignée feuilles de kale sans tige
• 2 petites poignées épinard
• 1 tasse eau ou lait de coco non sucré

Plat Smoothie Temps de Préparation 5 minutes Portions potion Ingrédients 2 c. à soupe noix de coco rapé 2 c. à soupe chia germé 2 c. à soupe graine de chanvre décortiquées 2 c. à soupe de baie d'argousier 1 poignée feuilles de kale sans tige 2 petites poignées épinard 1 tasse eau ou lait de coco non sucré

Instructions

1. Passez les ingrédients au mélangeur et dégustez

Notes

Vous pouvez également ajouter un peu de sirop d'érable au smoothie.

Voir nos points de vente pour vous procurez des baies d'argousier.